2012/10/04

蒸鸡腿

最近为了减肥而吃得很清淡,连烹调料理都变得很简单了!希望你们也会很喜欢,简单的料理!

蒸鸡腿

材料:
鸡腿一只

腌料:
姜茸一大匙
麻油一小匙
盐及胡椒粉适量

做法:
1. 鸡腿洗净及用腌料腌至10分钟。
2. 然后,放入蒸炉蒸15分钟。

*蒸好后的鸡汤可以拿来淋白饭,很好吃!

4 則留言: